Уроки танцев
Мечтаете научиться танцевать? Тогда эти уроки на видео для вас!
Вам осталось только выбирать стиль.
 

Боди-балет для начинающих: урок №1 [Workout | Будь в форме]

Похожие видео

Смотрите все видео автора: Workout - Будь в форме!.
Просмотров: 115692

Body Ballet – это фитнес-программа, основанная на элементах классической хореографии, адаптированная для людей с любым уровнем физической подготовки. Содержит элементы пилатеса и йоги. Занятия помогают скорректировать осанку, укрепляют мышцы всего тела, в том числе мышцы-стабилизаторы, развивают гибкость и подвижность суставов.

За помощь в организации съемок спасибо студии http://vk.com/na_vysote_minsk

Это видео полезно? Если да, напиши СПАСИБО!



Обратная связь
 Урока танцев на видео © 2019