Уроки танцев
Мечтаете научиться танцевать? Тогда эти уроки на видео для вас!
Вам осталось только выбирать стиль.
 

Восточные танцы урок № 1 Bellydance Штаб-квартира, Одесса

Похожие видео

Все видео пользователя: Антон Ильин.

Штаб-квартира, Одесса

Это видео полезно? Если да, напиши СПАСИБО!

Танцевально вокальный центру штаб-квартира представляет танцуйте на здоровье магия восточного танца всегда привлекала внимание женщин и мужчин в основе танца живота лежит яркая и чарующая женственность сегодня в программе танцуйте на здоровья вы сможете обучиться базовым элементом вас точных пасов но я твоим был еще небольшой кусочек танцевальный восточном стиле который может использовать потом там своей у себя дома себе удовольствие удовольствие вашим близким на сначала свои выучим те движения которые будут использоваться в этой нашей связочки и первые движения самые известные восточник отказывается нашими ну по-другому углу внутрь овца это внимательно и повернуть также видели мои ножки мы с вами становимся на на прямые свободные ноги и начинаем по очереди работать ими свободными свободными свободными ногами не зажимая также вы чувствовали что ваши мышцы расслаблены и меда работают широко и и вы видите как эти колени у вас равно как у вас бедра потом подняться на носочки и обороты сделать все на носочках до опускаемся на пятки а и поднимаемся на носочки движение к тоже называется качалка делается он тут опять же за счет коленей если не видеть колени то кажется что я работаю бедрами на самом деле работаю колени открываем секрет поворачивают бокам работаю коле насчет того что нога у меня уходит вниз поэтому отпадает ведро да и тот же называется качалочка вот оно происходит вот так у нас будет мы с вами тоже движений теперь у нас с вами восьмерка как научиться делать восьмерку восьмерка горизонтальная то который мы рисуем на полу за возьмите мел нарисуйте восьмерку на полу станьте в ее круги чтоб у нас стоят параллельно и начинаем обрисовывать восьмерку как будто вас место бедер один карандаш обрисовывается раз полукруг 2 полукруг и вот так вот стоите полдня и тренируетесь обыкновенные боковые шаги сейчас я покажу это без возьмет и покажу просто как мы будем ходить лами лаком посмотрите шаг приставить shop это же другую сторону шаг представить shot забыли про но не вспомнили про бедра чтобы параллельно рисунку восьмерочка там нарисовали только что взяла с вами на паркете рисую вас лерочку раз два три ноги свободные можно сгибать колени так вот в жизни обычно делаете а тебе правду длился framus ни чем не думай просто рис о восьмерку не думай на ногах мне вот восьмерочка рисуется мы с вами идем то же самое проделал с другую сторону восьмерочку нарисовали представили себе и на полу и обрисовываем и пред начинаем двигаться влево повторяем еще раз шаг приставить шаг и другую сторону шаг приставить шаг теперь движение поворот посмотрела покажу вам будет делаться через вторую поди 2 позиции эта позиция когда мушки на ширине плеч посмотрите шаг шаг шаг это же другую сторону shat shat shat shat шаг шаг и другую сторону шаг шаг. Шаг вы сами сделаем удар животом вовнутрь и как это сделать поджать ягодицы будут еще раз делаем пожать ягодицы бунт представьте что то ли тело валом живот нечаянно bull деда с поворотом поехали в правую сторону и а раз-два-три болт и другой стороны раз было 30 лет учился работать плечами руки у нас не в сторону да а слегка в диагональ того чтобы быть расслабленной плечи и пробуем работать плечами мягко-мягко мягко-мягко посмотрите как это 8 рублей вместо посмотрите мы делаем поворот в прагу 100 предыдущие наше движение шаг 2 3 удар был opel плечами я 1 2 все поехали.

Еще раз только в левую сторону шаг поворот шаг бум удар и плечи раз два еще.

Одно движение это отход назад я покручу это дело со ногами мы с вами становимся в диагональ будем уходить то дальние года левую то вправо посмотреть я то цена лен огонь полупальцы и толкаясь выпрямляя колено бум посмотри позицию которая за вас после удара нога согнута вторая нога полностью прямая и пятачка не стоит опять все стали как в первый раз было еще с red bull и так идем и бум и бум и бум возвращаемся пробуем все ждет только другую диагональ цифровых внимательно первой позиции ножки на полу пальчиков и сейчас вытаскиваю себя левой ногой пол получился шаг мягкая нога правая левая прямая пятка не стоит еще раз подтягиваю и бум бум фердинанд а как у нас будут светочке по два раза посмотрите я убираю руку тем самым привлекая внимание сумму бедру который будет подниматься ручку убирая наверх пальчики у меня собраны наш к рядом стоит и теперь по два шага каждый раз и 1 2 меняя позицию разворачиваюсь. Другую сторону ra2 еще раз тоже меняю позицию и а раз два и еще раз меняю позицию 1 2 движение продвижение вперед крестный шаг посмотрит только как будем делать этот шаг приготовили правую ногу шаг накрест нога шаг накрест нога шаг на. Крит надо как накрест много- и уходим назад шаг 23. Вернулись еще раз шаг поставили ногу шахт поставили ногу шаг поставили но шаг спасать исправлено задаем а раз два три . теперь с вами украсть мы движение 2 он взял его сплоченное движение посмотрите шаг нога теперь у нас бомбит у кого-то то женили в сторону труба на гиа 1 2 ударили бунтарями вчера чтобы запомнить правой ноги накрест и шаг удар шаг удар шаг пункта.

Так кода и тихонечко отходим назад теперь отходить на загрузку с вами не просто так обоим по рекламе ударами бедра вниз становится на правую ногу выставляем вперед становимся нам правой ноге левой веса нету поднимаем бедро и как бум вниз поднимаем бедро ударяем по теперь мы будем отходить и делать эти удары посмотрите с правой ноги шаг назад поднимая бедра губ теперь с левой ноги shot поднимают бедрок бум правой ноги шаг поднимаю бедра левой ноги шаг поднимая бедра был правой ноги руки ставим диагональ пальчики вместе пошли шаг удар шаг удар так куда то куда идем назад.

Справа свободной ноги шаг ударили шаг ударили а теперь так мясо которому первую выучили еще туториале став кусочек снимая с правой ноги на 1 удар и а 1 2 шаг бунту.

Шаг волк отходим назад шаг удар вниз. Шаг удар вниз хитрят и что наверху ta ta ta ta ta ta ta ta ta дальше восьмерка к тормоз о не буду через приставными шагами вправо и влево пошли вправо шаг приставить шаг другую сторону шаг приставить шаг слова начала повторяем шаг шаг 2 шаг.

Был шаг bull так назад идем шаг сбросили.

Бедрок шаг в бросили ишевику ta ta ta ta ta ta ta ta ta идем в правую сторону а раз-два-три другую сторону пять шесть семь и добавляем сюда поворот с ударом живота по 2 rose у да и потом.

Плечики раз собираемся вместе с самого начала 1 удар 2 удар три года четыре назад правый удар.

Слева шагнули бум и зря . та та та та та та та та со опустись правый идем восьмерочку нарисовали восьмерочку нарисовали поворот поворот живут приготовили и вслед че представили вспомните мы.

Убрали с вами руку все будем бить бедро уходить диагональ приготовились шаг шаг развернулись опять. Бедро показали шаг шаг отсюда там где он. Дженни кота так только сейчас получим посмотри внимательно . это большого и большой круг бедрами посмотрите я делаю переднюю дугу задние.

Переднюю дугу задние абрису очень большой круг под собой еще до сделаем в левую сторону раз два oro.

2 а тебе-то делаем и представим ножки посмотри в левую сторону раз представляя ножку доделываю круг и от у нас не будет волна наверх на коленочку же согнутой в колене таз вперед живот грудь и сбрасывал еще раз только последнее движение поставить эти мягкие колени большой плеер то лень уже готовы таз вперед бум живот вперед бум грудная клетка вперед и колени таз живот и грудь еще раз коленей так живот грудь и собираем начиная с тек суть восьмерочки приготовить правую сторону восьмерка восьмерка потом поворот приготовились и а 1 2 3 в другую а 1 2 ты поворот шаг шаг шаг живот плечи.

И представили ноги уходим и вы. Повернулись буг буг повернулись и отсюда . аррах приставили ножки 2 его на колени таз живот грудку шаг удар шаг удар шаг.

Удар шаг удар назад и сбросили шаг и сбросили . tata ta ta ta ta ta ta ta стали восьмерка вправо раз два три другой раз два поворот шаг шаг зло. Приготовили ударились блин че в это время собрались и шаг шаг поворот. Шаг и бочка большой круг летняя дуга задний и колени таз живот грудь хорошо теперь остался выучить сначала первое движение усами живуч это качалочка шаг шаг поднимаемся наверх и наша т т т т т т т т т т т опять придем шаг шаг качалочка шаг шаг.

Это я . а теперь весь настали смесь и потом то сделаем все под музыку приготовить со отступлении услышали музыку и вместе качалочка качалочка пошли вперед пря ..

Опять прошли вперед качалочка опять пошли вперед 1 очка и отходим назад и пошли с правой ноги и шаг удар шаг куда как удар назад у бунтаря ..

И вправо восьмерочка другую поворот.

Живот слушаем и отходим и ночка волна и можно подать еще раз самого начала назад пря . и восьмерка и поворот отходим . и наверх вот так может танцевать без. Конечно пока не надоест и пока вы не насладитесь своим танкам а теперь попробуйте и вы восточный танец живота доступен любой женщине независимо от возраста и фигуры танцуйте на здоровье в танцевальной вокальном центре штаб-квартира.

Танцевально вокальный центр штаб квартира на улице жуковского от 38




Обратная связь
 Урока танцев на видео   ©   2019