Уроки танцев
Мечтаете научиться танцевать? Тогда эти уроки на видео для вас!
Вам осталось только выбирать стиль.
 

Переворот назад. Акробатика. Back overturn.

Похожие видео

Все видео пользователя: Esh - dance club.

Это видео полезно? Если да, напиши СПАСИБО!

Всем привет меня зовут виктория к таченко я тренер по танцам у меня часто спрашивают есть свой канал ну собственно говоря вы сейчас на нем не спрашивают как она учится делать переворот назад на сегодняшнем занятии мы будем как раз учиться делать переворот назад некоторые детки немножко уже умели делать некоторые совсем я сейчас расскажу несколько техник как можно делать это с помощью узи основа человека тренер олина мама или же самостоятельно конечно лучше сделать это с помощью взрослого человека это безопасно и так чего начинать нужно остановиться на мостик научиться уверенно стоять и мостики это можно делать стоя или лежа кто умеет делать это реагируем стоя никто не умеет ложимся пускается делать мостик лежа хотя снимаю все это производит.

Официально мостик почувствовали себя уверенно на план если не получается ошибаться нужно кидать вперед-назад чтобы почувствовать опор и теперь могу перескакивать ножки дорожки важно почувствовать вес без ..

Нужно немножко попроще попытаться дольше держаться.

Хорошо значит ручки нужно держать активной ручки сгибается можно вас и что сделает угрозам как.

Минимум сейчас становимся чем разных конфет из локтей.

Делать переворот назад и. И.

Наш робот вторую сцену.

Это можно прогнуться.

Смотрим у нас немножко сбоку и 2.

Давай я сниму еще раз в настя давать смотрим настя давать становимся на мостик так на локте и отталкиваемся.

Ножкой вторую ножкой маша и делаем переворот кто еще может становитесь 1 и 1а сейчас в час девочки вы вас уже всех сняли всех не посмотрели сейчас я показываю тех у кого хорошо получаться на локте и дианка переходить туда вознесла шить и вот молодец саша так и диана и алина делает еще раз давайте раз и алина тоже мать подходи и.

Вот толкаемся и переходим конечно стараемся вот алина молодец натянула коленки и носочки еще натянуть надо они давай мостик на локте и вот аня.

Более чище сделала юля показываем старайтесь выравнивать коленки и носочки натягивать юности юля носки были на себе на себя натянутые надо тянуть хорошо носочек вперед так хорошо дальше кстати держать его аккуратно дальше переворот стоит. Убей тебе не мешает становимся на мостик самом хорошо ножку одну самым последним вторую понимаем и машин краской шираз восторге от других еще еще я специально тебя не.

Переворачивая что ты почувствовала такси я тебе нужно оттолкнуться ногой от пола и как сильно махмуд верденом чтобы получился привод еще раз ведь я подстрахую попробуй сам мостик и.

Прописан вот почти когда не получается нужно. Обязательно вернуться назад на ножки для того чтобы когда вы делаете переворот назад машина воин вверх а 2 не забываем вернуться к полу потому что если не получится с первого раза а вторая ножка спала подымется слишком высоко и вы забудете для того чтобы не упасть потом на спину потому что если ножка станет шире уже дано поехать дальше вы пойдете на спину общем голову и можно поэтому всегда когда толкаемся вверх и возвращаемся назад со мной ложку на пол как можно уже есть к своим рукам что вы можете получился русский так сейчас делает нас тем не стоя после того как вы научитесь делать переворот уже самостоятельно цию они из.

Положение мостика стать на мостик минут назад учимся делать перевороты на совесть счетчик настя и сразу подымаем ножку подымаем сразу машку на ручке и еще раз это уже нужно делать.

Обязательно с тренером и даже не с мамой мыслимого не привет потому что нужна пара если они правильно страхователю.

Кожному хватит так настя не прыгали руки опускайся на значке гу стелилась и. Хороший спа датских пути и последний раз и лаванда и сюда.

Делаем сначала просто делается самой.

Стиг и ложкой саша делать за счет того что мне хороший растяжка подумают высокую ногу чуть чуть нижнее тонкое целину что ее перетягивает если растяжка как это сделать сложнее и сашу делаем слой картина станет вы делали это будет первый раз такой немножко стать носочек голову назад наклоняешься ну что поднимаешь сразу сейчас чтобы не.

Потерять какую пропасть.

Молодец девочка не мешаете можно я тоже.

Недавно попробовал.

И правым отталкиваться от почти давай еще раз подожди тихо тихо надо стать спешит еще раз основного помощников на.

Видеосъемку собралась и и почти сама.

Делаешь отойдите пожалуйста не сложно ..

Поднимайся.

В корзину хорошо молодцы а сама.

Молодец еще раз положении она показала.

И так теперь понимаем.

Сразу голова назад она пошла вот эти.

Какой-то рисовал голова назад до верха он сам активов очень так люблю узнавать девочка просто.

1 раньше подымать и новый год правильного.

Поклонения.

Тариф батарея сядет итак на этом наш.

Видео урок закончен если у вас есть вопросы пишите в комментариях под видео и я постараюсь на них ответить и пока




Обратная связь
 Урока танцев на видео   ©   2019