Уроки танцев
Мечтаете научиться танцевать? Тогда эти уроки на видео для вас!
Вам осталось только выбирать стиль.
 

Урок движения. Акробатика на полотнах. Тренер Евгения Кобец

Похожие видео

Все видео пользователя: Живое ТВ.

Воздушная акробатика на полотнах с Евгенией Кобец - квалифицированным тренером индивидуальных и групповых программ по pole dance,растяжке, strip dance, а также детской акробатике и танцам!

Команда Урока Движения была просто покорена этим потрясающим и женственным направлением, представленным в студии танца и фитнеса на пилоне \"Неон\", вдохновляйтесь и Вы!

Смотрим новый выпуск Урок Движения на Живом ТВ!

Съемка и монтаж: Евгений Иваненко

Это видео полезно? Если да, напиши СПАСИБО!

Добрый день с вами арун движение на живом 2 и я решил руша по моему внешнему виду вы никогда не догадаетесь чем сегодня будем заниматься это не и диски и так ты и не восточные а воздушная акробатика на балу.

Здравствуй уже не что я рада присутствовать в студии танца и фитнеса на перроне именно сегодня сегодня утром я предвкушаю хорошей тренировки то скажи пожалуйста игровой ты занимаешься танцами каким направлением позанималась ее сейчас персоны в общей сложности танцы менее гимнастикой другие две строки отнимать 23 года последнее время я занимаюсь в пол дэнсом какие рисе ранее тарифы круто а в этом направлении я уже достигла уровня черенки сибири это похвально а сейчас я уже не выступаем и служу соревнования очень здорово расскажи пожалуйста про то направление которого сегодня сегодня мы с вами о своем красивейший вид воздушной акробатики воздушной гимнастики это воздушная полазна я думаю что нам уже пора приступить тренировки потому что мы готовы.

Уличный стараются не понимать занеси уход за плечо ведь вперед-назад плечики вниз 6.

И.

Кроме.

Смещаем по ту сторону то с нами.

И приготовим рискнул флажок справа налево.

Ручки на поезд года battlelog ручки странно кончик перед камином.

Лего ищите прогиба.

И.

Пусть нами пираты моя господа. Русский рок clear и ножки кружили стопы параллельно друг другу и качаясь клеточки носочек.

Привез на лягушку травма синая и 1. Последний и носу назад сгибаю и у словами.

И проволоки.

Поэтому нашим основной воде и делаем закачку для спины ручки для она затем на к распил и гореть усилитель на нажимаем носочки мотивы и ложки как сумочки натянуты поднимаем корпус наверх и ручки-ножки 10 раз и раз вам хорошо коленочки уж и ножки на.

Ширине плеч и через бабу группа кому. Копчиком тянемся наверх ягодицы зажать пальцем литья на и вы там себя захочется.

И.

Самый разгар ягодички не. В виде 4 марксу левая ножка и 1 до по макушке.

Достать.

Садимся направлены на шпагате начиная справа если позволяет вас нас выбирает.

Все очень разные убираю брики.

Подскажите джабба и принесли воды . несколько давайте а от обязательно желе для подстраховки потому что приходят маленькие люлей новички и если неаккуратно зайти с полотна то можно сделать и получить ушиб ноги то есть это обязательно часто мне думаешь запас нет себя да мы хорошо обязательно плачет мать мы безопасности можно продолжать.

2 собирать дорожку от аппарата на себя.

Никита ну а пока.

Рука захватываем стало с такой ладно и выступаем теперь держать году чеснок.

Сделать запрос моем случае недопустимо по дорожке на помощь.

Я очень важно ступить одной ложкой на. Другую и захватывает большое количество ткани потому что в случае захвата большое количество ткани точно соскальзывает и даже могу пожать руки а если наступит у я опять таки скачусь вниз право еще раз потом второе заодно и второй ногой наступил сейчас попробуем еще.

Сейчас я по делам фасады под нога начать я потянула цвет света месяц нужно чередовать ложку да тебе нужно спать на одних руках какой-то момент на 40 вам нужно хорошо.

Прокачивать руки потому что есть момент когда ты весишь музыку только на уганды в этой ситуации я по-прежнему не могу пока что это повторить но надеюсь что на малый.

Теперь мы научимся с вами обматывать узлы и научимся с вами делали на двух ногах и на 1 делаем шпагат в воздухе.

Делать разные стороны один во внутрь. Один на лыжах берем одно полотно наматываем ножкой подтягиваем хвостик полотна и заманиваешь все теперь у нас. За секунду мы никуда не мы валимся смело наступает меня полотно мы заматываем сторонушку волну и воздухе и обматываем.

Вам всё теперь не знает и не знает у нас. Получается вот такой шарик теперь теперь. Можно ставить на норму какой-то загадки 1 ручка среди поваров сайте теперь так еще раз пит наружу это это это вот так.

Во внутрь заматывай нам теперь этой рукой ты должны подтянуть.

Ребят заключать ее руки это вообще очень.

Классно еще какие-то элементы теперь моя своим кувырок назад и вперед это базовый камеру на первом занятии многие его делают делать по мы не запутаться как мата тут руки палат мама на маклин с внутренней части наружу и надеваем хвостики научен теперь у нас уже беремся за верхний край полотна мы не делаем мах ногой левой-правой какую зону на переворачивайся вниз головой и раскрываем в душе шпагат и открываешь.

Так как я забыл ножами. Берут оттуда все за пациенткой вы солнца. Сюда безуспешно бились.

Впечатление потрясающие руки час отвали.

Отсюда кольцо и это очень-очень сейчас.

1 празднества.

Но у меня руки просто мне кажется изобрела смогу кушать выше мне пальцы не сгибается.

Мне очень понравился очень много сложных элементов у меня все болит я думаю девушек тоже несмотря на то что это выглядело легко непринужденно с легкой улыбочек на самом деле это очень сложно поэтому уже месяц проведет заминку которая необходима в конце тренировки на сейчас нам нужно с вами обязательно расслабить наши мышцу которую нас хорошо потрудились и проведем маленький замена чик правую ручку кладем на головку и протягиваем шейку восстанавливаем дыхание стараемся дышать носиком выдох через рот левая плеч кастил и тянем вниз и поменяли головку клея сила тяги вниз.

Делаем с вами будем дро через нос потянулись наверстаем лесочке.

Сошли на пятки и через прогиб в спине и.

И странный сон кончине жки и прижать.

Правда обняли хорош и перешли на единой но.

Человек просит.

И и заключительный вдох наклон сбросили.

Прованс ты была воздушная акробатика на полотнах смотрите нас вместе с суровым движение




Обратная связь
 Урока танцев на видео   ©   2019